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高能量的太极运动 ——《思敏脊柱导引功》
2011-03-21 18:42:16 来源:澳中网 作者:Rachel 【



每个人的大脑内都储存着许多信息与知识,并且在不断地使用与活动,这会消耗很多的能量,尤其当大脑活动杂乱或激烈的的时候更加内耗。《思敏脊柱导引功》的最首要功效在于让大脑安静与休息,使脊柱放松与平衡。并用心的能量来运动。

何为心的能量?心的能量就是清净、光明、智慧,就是无为而无所不为的原始能量。

《思敏脊柱导引功》共有10个系列,每一个系列的动作均用自然的能量结构形成:

第一组动作是;十指牵天地,能迅速获得天地能量。

第二组动作是;展臂推海浪,能迅速获得大海的能量。

第三组动作是;举拳壮山河,能迅速获得山河的能量。

第四组动作是;手托日月升,能迅速获得日月的能量。

第六组动作是;倚天绕白云,能迅速获得白云的能量。

第七组动作是;春风轻拂面,能迅速获得春风的能量。

第八组动作是;环转听水流,能迅速获得水的能量。

第九组动作是,拧腰似游龙,能迅速获得脊柱的能量。

第十组动作是;陶然合一元,能迅速获得宇宙的能量。

 

十个系列的动作浑然一体,使人迅速融进天人合一,获得源于自然的最高能量。

运动所需时间;每个系列仅需一分钟时间,十个系列共运作10分钟。

运动方式;定步,即在一步中运动,室内外均可。

内在精要;以心法结合S形的运动启动太极能量,形成一个以最小形态获最大能量的宇宙天体运动模式。

《思敏脊柱导引功》创作者陈思敏,她是中国清代皇族常式太极高层柔软功法第四代继承人,也是一位著名的中医师。本着济世救人的精神用十几年刻苦努力精心创编成功,并荣获有17个国家数百位中医专家参与的《世中医骨伤科学大会》颁发的最高奖——特别贡献奖。

现代人面对强大的精神压力与环境污染,能量很快减少,各种疾病就会产生。为了适应现代人急需健康,又苦无时间的矛盾,这门新太极运动,能帮助我们迅速融入自然,从自然中获得最大能量,促使大脑与脊柱及身体各系统获得平衡协调与能量补充。加强防病能力,尤其面对着难以预料的环境污染,如农药与核辐射等,因此期望大家都能学会运用这门能量俱足的太极运动—《思敏脊柱导引功》保护自身的健康平安。

《思敏太极保健学校》即日起接受新班报名,我们会满足大家的需要,尽快安排您学到这一门高能量的新太极运动。

 

Tags:澳中  高能量的太极运动 责任编辑:Rachel
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